Коуч-сессия — это волшебная беседа формата “Вопрос-ответ”. Обычно, длительность сессии — от 20 минут до 1,5 часов. Моя стандартная коуч-сессия длится 30 минут.
Как это происходит?
Я задаю специальные, “волшебные” вопросы, а ты рассуждаешь, анализируешь, ищешь ответы. В процессе размышлений, анализа, к тебе приходят прорывные решения.
Для чего тебе коуч-сессия?
- Не знаешь, чего хочешь?
- Знаешь, чего хочешь, но не знаешь, где взять ресурсы и с чего начать?
- Ощущаешь дисбаланс, не чувствуешь гармонии?
- Не получаешь удовольствия от происходящего в твоей жизни?
- Не хватает мотивации, нужен волшебный пендаль?
Важно понимать!
Коуч — это не психолог, не психотерапевт, не ментор, не консультант, не тренер, не эксперт и не гуру в чем-либо. Хотя, коуч может быть и психологом, и консультантом тоже (как я?)) .
- Коуч работает с твоим будущим, а не прошлым
- Коуч не говорит тебе, что делать. Ты проговариваешь, что будешь делать, САМ
- Коуч ничего не сделает вместо тебя. Действуешь ТЫ!
- Коуч не лечит душевные раны и не копается в отношениях с родителями
- Коуч не предлагает целительный гипноз и магические обертывания)
Над чем мы можем работать, или примеры обращений к коучу:
- Как на все найти время?
- Как мне заработать больше денег?
- Как начать проект?
- Как выбрать профессию/дело своей жизни?
- Как сбалансировать работу и личную жизнь?
С чего начнем?
Перед первой рабочей сессией я провожу установочную сессию-знакомство. Ты рассказываешь о себе то, что посчитаешь нужным, я рассказываю, что такое коучинг и чем я могу тебе помочь.
Как записаться на коуч-сессию?
- свяжись со мной любым удобным способом
- записывайся здесь
Стоимость сессии и другие мои услуги